美脚の第一条件、美しい足首を作る方法〜足首痩せ〜

前回書いたブログで「キュっと締まった足首は美脚の条件のひとつ」だという話をしました。 very-slim.hatenablog.com 今回はこのキュっと締まった足首を目指す足首痩せの方法を紹介します!! 一番手っ取り早い!リンパマッサージで足首痩せ 1.まずは足首をぐるぐる回す 2.足の甲のリンパを流す 3.足首からふくらはぎに向…